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不安やイライラ、ストレス解消に「おなかもみ」！腸活しながら心も体もリラックス♪（画像5/9）

#美容・健康
手のひらを使う場合

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手のひらを使う場合

撮影／木村文平

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5月号のメイン特集は「豚こまのコスパ最強おかず」。料理研究家の小林まさみさん、今井亮さんに、手軽で便利な豚こまを使って時短おかずから映えレシピまでたっぷりご考案いただきました！
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