「食べても食べても心は満たされない」ワンオペ育児と無口な夫。ついに心に異変が/自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした(4)

身体を変えたければ、まずは心を変えること? かのまんさんの超ポジティブなダイエットメンタルが作られるまでのエピソード『自分を褒めまくることがダイエットへの近道でした』をお送りします。

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