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腰痛改善のカギは、胸と股関節をほぐすこと！『つらい腰痛がす～っと消える! 1分腰ゆるめストレッチ』
（C）たかツキなほり、西良 浩一／KADOKAWA
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「あなた隠していることがあるわよね？」婚約者の母親は結婚に反対し、手切れ金を用意した／妹なんか生まれてこなければよかったのに（1）
突然響いた次女の悲鳴。慌てて駆け込むと、長女が自分の体を撮影していて／娘がスマホで知らない男とやりとりしてました（1）
高校からの友だちには妹の障害を話せなかった。だけど一緒にいるところを見られてしまって
家族で外食したのは一度きり、旅行にもいったことがない。我が家はすべて妹中心に回ってる／妹なんか生まれてこなければよかったのに（9）
「普通の妹」ってこんなに手がかからないの？ 友だちがうらやましいヤングケアラー
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