低カロだけど”から揚げ感”バッチリ! ダイエット中もOKな「焼きから揚げ」(画像1/3)

肉に下味をしっかりつけるのがポイント!

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肉に下味をしっかりつけるのがポイント!

調理:井原裕子 撮影:野口健志

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