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あああ疲れた…腰痛・眼精疲労に！即出来かんたんヨガトレッチ「疲れ・こりが消えるヨガトレッチ(2)」（画像9/20）

#美容・健康
step1▷机にひじをつき、げんこつを作る。眉頭に親指の第一関節を20 秒押し当てる。

9/20枚

step1▷机にひじをつき、げんこつを作る。眉頭に親指の第一関節を20 秒押し当てる。

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