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あああ疲れた…腰痛・眼精疲労に！即出来かんたんヨガトレッチ「疲れ・こりが消えるヨガトレッチ(2)」（画像17/20）

#美容・健康
step3▷あごをできるだけ前に突き出して、10秒キープ。

17/20枚

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