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低脂質なのに高たんぱく！ ダイエットにうれしいささ身のおかず5選（画像3/5）

#食
「とりささ身とズッキーニの卵チーズ炒め」

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「とりささ身とズッキーニの卵チーズ炒め」

料理：小林まさみ　撮影：高杉純

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