低脂質なのに高たんぱく! ダイエットにうれしいささ身のおかず5選(画像5/5)

#食 
「蒸しなすとささ身のポン酢あんかけ」
「蒸しなすとささ身のポン酢あんかけ」 料理:きじまりゅうた 撮影:豊田朋子
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