揚げない揚げものでおいしくやせるを実現！（画像2/2）

#食

2014.05.14

2/2枚

パン粉をまぶした豚肉を、片面小さじ1つずの油で焼く。少量の油でもこんがりとした焼き上がりに。

調理/井原裕子　撮影/野口健志

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