週末の朝ごはんは、いつもの納豆にひと工夫「にらマヨ納豆」（画像2/2）

#食

2016.09.24

2/2枚

【写真を見る】にらは、1～2分でさっとゆでるのがコツ。香りもよく、栄養の流出もおさえられる

撮影=砂川千恵子

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