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【夕飯レシピ】根菜料理のマンネリ解消！食物繊維たっぷりな「豚肉とごぼうの甘辛炒め煮」（画像2/2）

#食　
【写真を見る】ごぼうは火が通るのに時間がかかるので、最初にしっかり炒めておく。同時にうまみも引き出せる
【写真を見る】ごぼうは火が通るのに時間がかかるので、最初にしっかり炒めておく。同時にうまみも引き出せる 調理=藤野嘉子　撮影=千葉充
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  • しらたきをたっぷり入れてカロリーダウン
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