【予防レシピ】免疫力アップでインフルに負けない!「れんこんのごま風味はさみ焼き」(画像1/2)

れんこんに含まれるビタミンCは熱に強く、加熱しても成分が壊れにくい

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れんこんに含まれるビタミンCは熱に強く、加熱しても成分が壊れにくい

調理=重信初江 撮影=鈴木泰介

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