2026年5月号の読みもの

#食

身近な食材でボリュームアップ！休日ごはんの救世主「焼きそば」アレンジ3品

#食

実は緑黄色野菜の代表格！ 小松菜×ひき肉でコクうまに仕上げる「麻婆豆腐」と「カレー炒め」

#食

【休日のお助けレシピ】食欲そそる香りがたまらない！アジア風「焼きそば」3選

#食

小松菜×火通り抜群のひき肉で！ 時短＆コクうまの炒めもの2選

#食

小松菜1わをペロリ！にんにく風味が食欲そそる「梅玉ねぎあえ」と「ガーリックソテー」

#食

シンプルな味わいが染みる〜！ 小松菜×とりももで「塩にんにく炒め」と「治部煮」

#食

梅雨どきの体調管理には小松菜がおすすめ！ 栄養価抜群の「うま酢炒め」と「すき煮」

#食

休日ごはんの救世主！フライパン1つで完成する”コクうまトマトパスタ”3選

#食

休日ごはんがラクになる！“ワンパン”で作るコクうまクリームパスタ2品

#食

ボリュームも栄養価も満点！ 豚肉のうまみたっぷり小松菜おかず2選

#食

【時短＆手間なし】別ゆで不要！フライパン1つでバッチリ味が決まる定番パスタ3選

#くらし

要介護のお母様と暮らす、松嶋尚美さんにインタビュー「母のおかげで家族の絆が深まった」【介活のススメ】

#くらし

離れて暮らす親をサポートするために！7つのアイディア【介活のススメ】

#食

別ゆで不要でスピード調理！たっぷり野菜＆風味豊かな「ワンパンパスタ」3品

#くらし

ウチはいくらまでかけられる？介護のお金を考えよう【介活のススメ】

#食

【ラクうま麺レシピ】トッピングを乗せるだけ！「釜玉うどん」アイデア5選

#くらし

親の言動にあれ？と思ったら介護サービスを検討。基本の仕組みを解説【介活のススメ】

#食

冷凍うどんは凍ったままIN！野菜たっぷり＆食べごたえ抜群の「ワンパン焼うどん」アレンジ3選

#食

簡単ゆでどりで本格海外ご飯！「鶏肉飯」と「カオマンガイ」

#食

家族が大好きな味をうどんで再現！休日に大活躍のワンパン麺「お好み焼き風」＆「とんこつ風」