忙しい人こそオートミールの読みもの

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オートミール生地で作るからヘルシー！でもがっつりおいしい「豚バラのもっちりお好み焼き」

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オートミールで簡単ピザ生地を作る！もちっと食感の「ベーコンとトマトのピザ風」

#食

ひき肉が少量でもオートミール効果で食べごたえ抜群！「オートミール入り麻婆はるさめ」

#食

つなぎ代わりにオートミールをIN！切ったシューマイの皮をのせるだけ「包まないジャンボシューマイ」

#食

ひき肉とオートミールは相性抜群！もっちり食感がやみつきになる「かさ増しチキンナゲット」

#食

米のような感覚で使えるオートミール！とろとろ卵の「オートミールオムライス」

#食

オートミールで一皿ごはん！具だくさんの炒めご飯風「オートミールのそばめし風」

#食

オートミールをレンチンするとまるでご飯のよう⁉とり肉とご飯がなくてもできる「ちくわで親子丼風」

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常備しておけばへとへとの日に役立つ！オートミールを使った「具だくさんチャウダー」

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インスタント感覚で手軽に作れる！熱湯を注ぐだけ「オートミール中華がゆ」