ピリ辛ガレット

ピリ辛ガレット

6大食材使い倒しレシピ

「ツナじゃがガレット」を手軽に味変えでお弁当にアレンジ

1人分:

95kcal

0.7g

材料(1人分)

  • トマトケチャップ

    小さじ1 1/2

  • 粒マスタード

    小さじ1/2

  • 「ツナじゃがガレット」

    1/8量

作り方

  1. 1

    トマトケチャップ、粒マスタードを混ぜて、お弁当用アルミカップに入れ、平らにならす。

  2. 2

    「ツナじゃがガレット」1/8量を半分に切り、1に入れる。

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脇雅世さん

脇雅世 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 澤木央子

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