1分以内で出来ちゃう腸活!おなかスッキリライフをめざして腸もみをやってみた(画像1/4)

腸もみで起こるイイコト
腸もみで起こるイイコト
  • 腸もみで起こるイイコト
  • 腸もみの基本姿勢
  • 大腸の5カ所の部分を意識!
  • 押すとガスがあるのがわかる

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