パサつきやすい魚介もしっとり仕上がる「ヨーグルト」の漬け焼きレシピ(画像1/5)
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鮭のみそヨーグルト漬け焼き
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詳しいレシピはこちら!
・鮭のみそヨーグルト冷凍ストック
・タンドリーかじき
・いかとえびのカレーマリネ焼き
▼『体にいい安うま食材vol.2ヨーグルト』記事一覧はこちら▼
・鮭のみそヨーグルト冷凍ストック
・タンドリーかじき
・いかとえびのカレーマリネ焼き
▼『体にいい安うま食材vol.2ヨーグルト』記事一覧はこちら▼
『体にいい安うま食材vol.2ヨーグルト』
栄養効果が注目され、さまざまな乳酸菌ドリンクやヨーグルトが出ていますが、結局飽きていませんか? この本では、温めることで乳酸菌をより活性化させるホットヨーグルトのレシピをはじめ、肉や魚と組み合わせて、ヨーグルトがたっぷり摂れるおかずや美腸ドリンクなどを紹介。毎日のヨーグルト習慣で、ウイルスやアレルギーに立ち向かう強いからだを手に入れよう!
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