レタスクラブ
マイページ

ポリポリ食べられるからおやつ代わりにも!? 野菜スティック5選

#食
公開
更新

スティックサラダ

ディップソースを小鉢の真ん中に配置し、周りにセロリやきゅうりなどの野菜を盛りつけていきます。色鮮やかで、まるで花束のような見た目に仕上がるはず。

【画像を見る】からしみそマヨネーズがおいしい「スティックサラダ」

キャベツスティック

キャベツはかたい軸の部分を除いてから、カットしていきます。あとは粒マスタード入りのみそマヨネーズを添えるだけでできあがり。

「キャベツスティック」

スティックみそマヨサラダ

用意する野菜はにんじんときゅうりの二種類だけ。みそにマヨネーズをプラスして、マイルドな味わいのディップソースに仕上げます。

「スティックみそマヨサラダ」

豆腐アボディップのスティックサラダ

玉ねぎや調味料を混ぜたボウルにアボカドを入れて、フォークなどで潰します。豆腐を混ぜることで、さっぱりとした味わいに。

「豆腐アボディップのスティックサラダ」

野菜スティックの長所は、なんといっても片手で食べられるところ。スナック感覚でいっぱい野菜を摂取できるので、ちょっと小腹が空いたときなどに試してみてくださいね。

この記事に共感したら

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

Information

詳しいレシピはこちら！
・スティックサラダ
・スティックサラダ
・キャベツスティック
・スティックみそマヨサラダ
・豆腐アボディップのスティックサラダ

ほかにもいっぱい！「サラダ その他」のレシピ

■おうちキャンプ特集はこちらをチェック！

おうちキャンプで家にいながらアウトドア気分を味わおう！



■夏バテ解消レシピ特集はこちらをチェック！

おいしく食べて、真夏の暑さを乗り切ろう！




グレーのタグ
サラダ スティック おやつ レシピ おつまみ

本ページはアフェリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

「森永サプリゼリー 睡眠改善」
プレゼント企画

「「森永サプリゼリー 睡眠改善」」

「寝る前の一口」で目覚めすっきりへ！　手軽でおいしいスティックゼリー

メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レシピランキング

レシピランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '26 4月号

一生役立つ!定番おかずの新しい作り方&お弁当BOOK

今号の料理特集は「定番おかずの新しい作り方」! 読者約300人に、おいしく作りたいと思う定番おかずについてアンケート。人気が高かった「肉じゃが」「しょうが焼き」「から揚げ」などのレシピを紹介します！絶対においしく作れるポイントや、目からうろこの新ワザがたくさん。また、今話題の料理家・長谷川あかりさんに令和の新・定番おかずレシピも教えてもらいました。
その他、料理特集は、旬の新じゃが&新玉ねぎレシピや、「お肉の切り方の正解」特集、さらにとじ込み付録で「お弁当BOOK」と「じゃがいものおかずBOOK」もついて大充実。その他、古堅純子さんの「キッチン収納を100%活用する収納レシピ」や、牛尾理恵さんやワタナベマキさんの「キッチンリセットルーティン」、自分に合う方法が分かる「4大タイプ別腸活」企画など、今知りたい情報が満載です。

レタスクラブ最新号詳細