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たったの３ポーズだから、らくちん& カンタン「脱！老け見え」巻き肩ストレッチで目指せ！！見た目年齢－10歳（画像8/21）

#美容・健康
２▷肩と腕を内側にねじり両腕を後ろに引く

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２▷肩と腕を内側にねじり両腕を後ろに引く

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