おりたたみ自転車で、全国どこでもサイクリング!自転車旅でしか感じられない旅の魅力が満載の本書から、編集部厳選のエピソードやコラムなどを6回連載でお送りします。今回は第3回です。
簡単タコライス
主な食材: ご飯(どんぶり) / レタス
極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】
主な食材: キャベツ / もやし
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵(M)
フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】
主な食材: レモン汁 / ゆで卵(M)
サムギョプサル
主な食材: 豚バラかたまり肉 / 長ねぎ