防災食の新常識! ローリングストックで今日から始める安心備蓄生活
災害時に「消費期限切れ」「慣れない味で食べられない」となったらたいへん! だからこそ、防災食はローリングストックが基本です。
さらに、ストックのしやすさや栄養バランスなど、ポイントを押さえて賢く備えましょう。
いざという時に困らないために!
ローリングストック用食品を選ぶ時のチェックポイント
■ふだんから消費しやすい形や味
災害時に食べ慣れないものは、特に子どもにとって大きなストレスに。
日常的においしく食べながら消費できるものが、ローリングストックには最適です。
■バランスよく栄養がとれる
災害の長期化も想定し、栄養バランスを意識しましょう。
その点、カロリーメイトなら、タンパク質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラルという5大栄養素をバランスよくとることができます。
■省スペースで効率よく備蓄できる
家族全員分の備蓄となると、結構な量になりますが、カロリーメイトはとってもコンパクト。
場所を取らないうえに携帯にも便利なので、外出時の備えとしても◎。
■常温で保存OK。保存性にすぐれている
常温保存できるカロリーメイトだから、キッチンだけでなく子ども部屋や防災バッグの中でも大丈夫。
■ライフラインが途切れたときでも、調理不要で食べられる
災害時は火や水が使えないことも。カロリーメイトはそんなときもすぐに食べられて、しかも衛生的です。
バリエーション豊富でライフスタイルに合わせて選べる!
「カロリーメイト」はローリングストックにぴったり!
こんな人におすすめ!
やさしいのどごしで子どもでも食べやすい
カロリーメイト ゼリー
食が進まないときも飲みやすい。すりおろしりんごのようなやさしい味わいのアップル味と、爽やかなライム&グレープフルーツ味、ほどよい甘みのフルーティミルク味の全3種類。
こんな人におすすめ!
食べ応えがあって携帯にも◎
カロリーメイト ブロック
サクサクとした 感のショートブレッドタイプ。腹もちがいいだけでなく、軽量で携帯性が高いので、ふだんのお出かけにも。
1箱(4本入り)。フレーバーは全5種類。
こんな人におすすめ!
水がなくても素早く栄養補給
カロリーメイト リキッド
すばやくとれるリキッドタイプは、高齢者のいるご家庭にもおすすめ。
フレーバーは、「フルーツミックス味」「ヨーグルト味」「カフェオレ味」の全3種類。
イラスト/まつむらあきひろ 編集協力/松崎祐子
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お問い合わせ 大塚製薬 0120-550-708