「戦える体」「ケガしない体」づくりのために料理をステップアップ/藤川家のごはん(3)

#食 
料理をステップアップさせてみよう!
料理をステップアップさせてみよう!

様々な苦労や工夫をわかりやすく解説し、レシピも公開するオールカラーコミックエッセイ『藤川家のごはん』から、藤川球児さんの妻・英子さんが料理に取り入れた「苦手克服のための工夫」をご紹介します。今回は第3回です。

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