「断捨離」で幸せになれるのはどうして？ 専門家に極意を聞いてみると…／1ヵ月で断捨離（3）

「スッキリきれいな部屋を保ちたい！」そう思ってはいても、仕事が忙しかったり、家事や育児に追われていると、つい片付けや掃除があと回しになりがちですよね？

イラストレーターのなとみみわさんは、アラフィフで一人＋愛犬一匹の新生活をスタート。以前住んでいたマンションはモノであふれていたため、新居はお気に入りの北欧家具をそろえたゆったり空間に。しかし…半年たたずして、テーブルもソファも床も、どこもかしこもモノだらけ!? そんななとみさんを変えたのは、「断捨離」の提唱者・やましたひでこさんとの出会いでした――。

なとみみわによる実録コミックエッセイ『1ヵ月でいらないモノ8割捨てられた! 私の断捨離』（講談社）から、「『断捨離』で幸せになれるのはどうして？ 専門家に極意を聞いてみると…」を紹介します。

※本作品はなとみみわ著、やましたひでこ監修の書籍『1ヵ月でいらないモノ8割捨てられた! 私の断捨離』から一部抜粋・編集しました