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【きょうの気分はどっち？】さばのカレーソテークレソンサラダ添えVSあじのマリネソテー（画像3/5）

#食
全体に粉をまぶしてから余分な粉をはたいて落とすとパリッと焼ける。粉をつけたらすぐに焼いて

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全体に粉をまぶしてから余分な粉をはたいて落とすとパリッと焼ける。粉をつけたらすぐに焼いて

調理=石原洋子　撮影=千葉充

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