人生経験を積んだアラフィフの心は無敵!日々漫画家業を続けながら、家族やママ友と賑やかに暮らす青沼貴子さんの日常を描いたコミックエッセイ『アラフィフさん いらっしゃ~い!』をお送りします。
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵(M)
フライパンチキン南蛮
主な食材: とりもも肉 / 溶き卵
極上ソース焼きそば(byコウケンテツさん)
主な食材: 玉ねぎ / キャベツ
大根と豚バラ肉のこっくり煮
主な食材: 大根 / 豚バラ薄切り肉
簡単タコライス
主な食材: 合いびき肉 / 玉ねぎのみじん切り