人生経験を積んだアラフィフの心は無敵!日々漫画家業を続けながら、家族やママ友と賑やかに暮らす青沼貴子さんの日常を描いたコミックエッセイ『アラフィフさん いらっしゃ~い!』をお送りします。
簡単タコライス
主な食材: ご飯(どんぶり) / トマト
極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】
主な食材: キャベツ / 焼きそば用麺
電子レンジで簡単温泉卵
主な食材: 卵(M)
フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】
主な食材: レモン汁 / ゆで卵
サムギョプサル
主な食材: おろししょうが / おろしにんにく