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毎日の料理に取り入れて、手軽に腸活を始めよう！おいしくて体も心も元気になれるオリゴ糖レシピ（画像11/15）

#食　 PR　
「さつまいもとレーズンのサラダ」
「さつまいもとレーズンのサラダ」
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  • 旬の食材を組み合わせた秋の腸活レシピ
  • 「オリゴワン® オリゴ糖シロップ」
  • 牧野直子さん
  • 「秋鮭とかぼちゃの照り照り炒め」
  • 「秋鮭とかぼちゃの照り照り炒め」の材料
  • 材料を切る
  • 「オリゴワン® オリゴ糖シロップ」をスプーンに注ぐ
  • 「オリゴワン® オリゴ糖シロップ」入りの合わせ調味料
  • かぼちゃを加えて焼き色をつける
  • 混ぜた合わせ調味料を加えて炒め合わせる
  • 「さつまいもとレーズンのサラダ」
  • 「さつまいもとレーズンのサラダ」の材料
  • さつまいもを加熱する
  • 「オリゴワン® オリゴ糖シロップ」入りの合わせ調味料
  • レーズンを加えてあえる

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