この記事に共感したら
ダイエットは「イベント」じゃなくて「習慣」！まずは今の生活を見直してみよう／ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾（1）
『ズボラでも痩せる！ ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾』 1話【全7話】
今度こそ痩せたいけど、「キツいのは続かない」「リバウンドしたくない」…そんなあなたの願い、叶えられるかもしれません！
これまでどんなダイエットをしても3日と続かなかった30代主婦・トモエが、ついに本気のダイエットを決意。実はダイエットに超くわしい飼い猫・ネコちゃんの教えをもとに、今度こそ続くダイエットにチャレンジする『ズボラでも痩せる！ ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾』をお送りします。
まずは生活習慣の見直しから、お菓子や甘いものとの付き合い方、日常生活に無理なく組み込む方法で健康的な生活を目指しましょう！
※本記事は卵山玉子著、 森拓郎監修の書籍『ズボラでも痩せる！ ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾』から一部抜粋・編集しました。
Information
本ページはアフェリエイトプログラムによる収益を得ています
おすすめ読みもの(PR)
コミックエッセイランキング
-
1位「あなた隠していることがあるわよね？」婚約者の母親は結婚に反対し、手切れ金を用意した／妹なんか生まれてこなければよかったのに（1）
-
2位突然響いた次女の悲鳴。慌てて駆け込むと、長女が自分の体を撮影していて／娘がスマホで知らない男とやりとりしてました（1）
-
3位サポートが必要な妹の世話のため？ 行きたい高校があったのに、母親から違う高校を勧められた／妹なんか生まれてこなければよかったのに（7）
-
4位高校からの友だちには妹の障害を話せなかった。だけど一緒にいるところを見られてしまって
-
5位母親の負担を減らしたくて、行きたい高校を諦めた。これでいいんだよね？／妹なんか生まれてこなければよかったのに（8）
コミックエッセイをもっと見る
作品を検索する
レシピランキング
レシピランキングをもっと見る
レタスクラブ最新号
レタスクラブ最新号詳細