SNSで大人気！ 今日から真似したい整理収納アドバイザーのお薬収納テク

インスタグラムで2.5万人のフォロワーをもつ「整理収納アドバイザー」兼「ビジュアルコンサルタント」の能登屋英里さん。そんな能登屋さんに、お部屋のごちゃつきが原因で落ち着かないモヤモヤした気持ちを解消してくれるヒントを伺いました。家事の手間が体感的に2割ほど減って暮らしがぐっと快適になる、そんなお話です。

処方薬は「もらったその日のちょい仕分け」が肝心！

体調を崩して病院に行った帰り、薬をどっさり処方されることってありますよね。子どもと自分など、もらう人数が増えればそ薬の数は何倍にも膨れ上がります。

「整理収納の依頼を受けた顧客のお宅で散見されるのが、薬がぽんとテーブルやキッチンカウンターに置かれている風景です。そのほとんどが病院からもらってきてそのままの状態。どさっと薬が置かれていると、どんなに片づいた空間や素敵に飾ったお花よりも目立ってしまうのです。それに毎回、袋から薬を出して飲み、残りをしまって……と、面倒臭くないですか？」

突然の風邪や花粉症の薬など、そのときだけだからとやり過ごすこともできます。でも、リビングの目につくところに薬の山を見つけると、なんとなく気分があがりません。袋から1包ずつ薬を取りして飲む作業も、1回あたりたかが数十秒のことかもしれませんが、つもり積もって日々の面倒臭さにもつながります。そんなストレスをなくし、さらに毎日薬が飲みやすい仕組みがあれば、ぜひ真似したいところです。

「私も病院を受診すると、毎回薬がかさばるのが気になっていたんです。かといって、棚などにしまい込んでしまうと毎日飲むたびに取り出すのが面倒ですよね。飲み忘れも防ぎたい。ということで、私は薬をもらったらその日のうちに外袋から全部出すようにしています。これだけでぐっと場所をとらなくなります。細々した錠剤はコンパクトなケースに入れて、バラバラにならないようにします」

「袋から取り出した薬は、大きめサイズのふたつきの箱にどさっとまとめて入れています。そのとき誤飲を防ぐため、薬と一緒にもらう書類も必ず同じ箱に入れてください。薬の名前や飲むタイミング、容量、効能や注意事項が記載されているので、この箱をチェックすればすぐに正確な情報が確認できます。そうすることで安心でき、家族間で情報共有もできます。ふたつきの箱なら中身が見えないので、テーブルに置いていてもすっきり。出し入れがしやすいので、食後にパッと薬を飲むこともできて便利なんです」

「でもこのふたつきの箱、薬箱というわけではないんです。毎日飲む薬を１週間や10日分入れておくだけの一時置き場のようなもの。私がよく飲むサプリも入っているし、子どもが小さいときは哺乳瓶や粉ミルクを入れていたこともありました。結婚当初はパンを入れていたことも。食パンが一斤入る大きさで、細々したテーブル周りに必要な小物をまとめて入れておくのにちょうどいいサイズなんです。毎日手に取るけれど、見た目的には隠しておきたいものの代表格でもある薬は、こうした箱との相性が抜群。「ふたがついてちょっと大きめ、中身を隠せるなんでも箱」は、気になるときにすぐに塗りたいハンドクリームや、花粉シーズンに大活躍の点鼻薬などを入れておけるので、テーブル周りに1つあと便利ですよ！」

「薬を1か月分もらった場合、1週間分はテーブルにある箱に、残りはリビングの棚の薬箱にと、分けてストックするとよりすっきりします」

能登屋英里さん

ビジュアルコンサルタント、整理収納アドバイザー。築50年・52平米のマンションで、無駄なく心地よい暮らしを提案。夫、 小学1年生の娘との3人暮らし。オンラインサロンも開催中。

＜Instagram＞@ eiriyyy_interior

撮影／木村文平　文／田中理恵