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3分×週3で効果アリ！？ 美姿勢が手に入る「新・やせスクワット」にトライ！（画像2/5）

#美容・健康
足を「ハ」の字にして腰骨を持って立つ。

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足を「ハ」の字にして腰骨を持って立つ。

撮影/布川航太

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