調理の工夫で多彩な味に! ダイエットの味方・こんにゃくを使ったボリューム副菜5選(画像5/5)

#食 
「こんにゃくとパプリカのおかかじょうゆ炒め」 レタスクラブニュースより
「こんにゃくとパプリカのおかかじょうゆ炒め」 レタスクラブニュースより 料理:鈴木薫 撮影:鈴木泰介
  • 「こんにゃくきのこみそ田楽」 レタスクラブニュースより
  • 「こんにゃくのガーリックステーキ」 レタスクラブニュースより
  • 「こんにゃくのだだちゃ豆みそ田楽」 レタスクラブニュースより
  • 「こんにゃくとねぎのピリ辛炒め」 レタスクラブニュースより
  • 「こんにゃくとパプリカのおかかじょうゆ炒め」 レタスクラブニュースより

おすすめ読みもの(PR)