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サキさんは子どもが泣きわめいていても、夫が怒鳴っていても、SNSで同じ境遇の人々とつながり、愚痴を共有することで心の平穏を保っていました。手軽にコミュニケーションがとれ、知らない人と交流を深めることができるSNSは、サキさんのように孤独を抱えた人の心の支えになることも。とはいえ、使いすぎて依存状態にならないように気をつけていきたいですね。
※本記事はちなきち著の書籍『その人って本当に、ママ友ですか?』から一部抜粋・編集しました。
著=ちなきち/『その人って本当に、ママ友ですか?』
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