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会社に行くのが憂鬱、突然襲う不安感。相談した友達からはまさかのアドバイス！／うつ逃げ（4）

#くらし

胸が突然ドキドキする

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心療内科に行って診てもらいな？


「心療内科と聞くと、受診するのを躊躇してしまったり、少し怖いイメージを持ったりする人もいるかもしれません。でも私は、あの時受診して本当によかったと今では思っています。早めに病院に行くことの大切さや意義についても、伝えられたら嬉しいです」となおにゃんさんは語っています。

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著＝なおにゃん／『うつ逃げ ～うつになったので全力で逃げてみた話～』

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