5日間保存可能。お盆休みにラクするためのごはんのおとも第三弾(画像3/4)

#食 
食欲をそそる香りとしびれる辛さで、ご飯が止まらなくなる!
食欲をそそる香りとしびれる辛さで、ご飯が止まらなくなる! 調理=ウー・ウェン 撮影=澤木央子
  • 梅干しの酸味としそのさわやかな香りで食欲アップ! ごまを加えて栄養もたっぷり
  • 【画像】ほかにも「作り置き」レシピをチェック(記事下にレシピへのリンクあり)
  • 食欲をそそる香りとしびれる辛さで、ご飯が止まらなくなる!
  • しめじがゴーヤーの苦みをやわらげつつ、うまみをプラス

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