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抵抗感なく人生で初めてのメンタルクリニックへ。さくっと行けた理由とは／誰でもみんなうつになる（1）

#くらし

これがうつなの!? 急に下されたうつの診断にとまどいながらも、うつの本を読みまくり、精神科医に質問しまくり、いろんなケアを試したハラユキさんの実体験『誰でもみんなうつになる 私のプチうつ脱出ガイド』をお送りします。

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