義母の介護をやさしくできるか不安…。女の悩みにズバリ回答！

猪熊さんの回答

「実の親じゃないのに……」のあとに続くことばは何でしょう。「なんで私がこの人にこんなことしてあげなきゃならないの？」なのか、「介護している私がかわいそう！」なのか。もしかすると「いじめられたことさえあるのに、やさしくなんかできない」なのでしょうか。きっといろんな感情が入り交じっているはず。今まさにこの瞬間、全く同じことを考えている方が日本中に大勢いると思いますよ。

自分の親の介護だって、時にはやさしくなれなくなるほどたいへんなのに、ましてや夫の親の介護となれば……。感謝の気持ちがあっても、人間として嫌いでなかったとしても、正直、やさしい気持ちでばかりはいられないと思います。誰もが「やさしい気持ちで介護したい」と思いつつ、できるかどうか不安になっているんですね。

介護を一人で抱え込むことがいちばん問題です。心と体の負担を軽くするために休む「レスパイト」が必要です。使えるだけのサービスをとことん利用して、他人の手を借りましょう。たまには気の置けない友人や夫にだって、素直にその気持ちをぶつけてみてもいいと思うんです。お義母(かあ) さんをショートステイに預けて旅行して、リフレッシュしても全然問題ありません。

介護の終わりは「死」です。そこでホッとした自分を「なんてひどい人間なんだ」と許せなくなり、落ち込む人もいるほどセンシティブです。何より自分にやさしくすることが、お義母さんにもやさしくすることになるんじゃないかと思いますよ。