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揚げものもチャーシューも！ 加熱は電子レンジにお任せのメインディッシュ5選（画像3/5）

#食　
「レンジとりチャーシュー（2）」 レタスクラブニュースより
「レンジとりチャーシュー（2）」 レタスクラブニュースより 料理：市瀬悦子　撮影：澤木央子
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  • 「レンジシーフードフライ」 レタスクラブニュースより
  • 「たらと小松菜のレンジ蒸し」 レタスクラブニュースより
  • 「レンジとりチャーシュー（2）」 レタスクラブニュースより
  • 「レンジ回鍋肉」 レタスクラブニュースより
  • 「レンジでバンバンジー」 レタスクラブニュースより

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