甘いものNGでもOK!みきママが、弟・NEWS小山慶一郎のために考案した「糖分控えめスモア」が優秀すぎる

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小山さんを見守るみきさん


みきママ:次にバナナ! バナナは食べたほうがいい。チョコとバナナって実はストレスに効く最強コンビなんだよ!

小山:へ〜! そうなんだ!?

みきママ:そうそう!

小山:俺、バナナはよく食べてるよ。プロテインに入れると、スムージーみたいになっておいしいし!

みきママ:いいね。ほら、こうやってスプーンでカットしちゃえば、まな板いらず。慶ちゃん、やってみて。

小山:はいはい。

バナナの切り方をレクチャー中


みきママ:そして、甘いものを控えている慶ちゃんのために用意したのがコレ。グラノーラ!

小山:はいはい。そのグラノーラ、糖分カットされてる?

みきママ:あ、されてないです…。

小山:されてないかあ〜〜!

みきママ:うるさっ!(笑)

小山:ふふふふふ。

ヘルシーの秘密はグラノーラ!


みきママ:チョコにグラノーラを合わせて。たくさん入れ過ぎないように注意してね。

小山:俺、ホントに今、完成形がわかってないんだけど…これで、ビジュ大丈夫?

みきママ:大丈夫、もうビジュ決まってきてる(笑)。

小山:あ、これで決まってきてるんだ(笑)。

みきママ:バナナとマシュマロも乗せていくよ。全部の材料が見えるように、キレイにね♪

小山:こんな感じ?

みきママ:そうそう! いい感じ♪ チョコが完全に溶けるまで、もう少し待とう。

チョコレートとグラノーラを合わせる小山さん

今回のマシュマロは控えめに(笑)


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