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にんにくの香りで食欲アップ！ 旬まっさかりのゴーヤーを使った炒めもの5選（画像4/5）

#食　
「いかとゴーヤーのチャンプルー」
「いかとゴーヤーのチャンプルー」 料理：井上和子　撮影：原ヒデトシ
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  • 「ゴーヤーのカレーバターチャンプルー」
  • 食欲をそそるにんにくの香りがたまらない「魚介のゴーヤーのにんにく炒め」
  • 「いかとゴーヤーのスパイス炒め」
  • 「いかとゴーヤーのチャンプルー」
  • 「牛肉とゴーヤーのナンプラー炒め」

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