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美姿勢＆歩行スムーズになれる！ テレビタイムに「ながらストレッチ」vol.10-ハムストリング（画像2/5）

#美容・健康
【写真を見る】いすに腰かけ、 左脚を前に伸ばす

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【写真を見る】いすに腰かけ、 左脚を前に伸ばす

撮影/臼田洋一郎

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