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美姿勢＆歩行スムーズになれる！ テレビタイムに「ながらストレッチ」vol.10-ハムストリング（画像5/5）

#美容・健康
脚を組み替えて反対側も 同様に行ないましょう

5/5枚

脚を組み替えて反対側も 同様に行ないましょう

撮影/臼田洋一郎

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