布団の面倒な「カバー掛け」「ダニ対策」はこれが正解！ 知っててよかったテクニック

●1：カバーは最初に裏返しておく、これが最大のポイント！

布団カバーはファスナーを全開して裏返し、内側についているひもがすべて見える状態にします。

●2：四つ角を合わせて布団に重ねる

布団の上に四つ角を合わせるように、カバーを重ねます。「ひもを結ぶ位置がすべて確認できますよ」。

●3：ファスナーと反対側の横3カ所を結ぶ

最初に結ぶのは、ファスナーと反対側の横3カ所。「角から始めれば、結ぶ場所がズレる心配もなし！」。

●4：開口部から手を入れ、角をつかむ

ファスナーの開口部から腕を入れ、最初に結んだ角をしっかり指でつかみます。

●5：角をつかんだままカバーを表側に返す

角をつかんだ手を開口部から抜き出すように引き、反対側の手でカバーが表側になるよう返します。

●6：つかんだ角と反対側の角を結ぶ

4でつかんだ角と反対側の角を結び、ねじれたカバーを表側が上になるように布団にかぶせます。

●7：残りも結んでファスナーを閉じる

残りのひももすべて結んだら、ファスナーを閉じるだけ！　四つ角さえ見失わなければ大丈夫です。

ダニ対策

収納前はもちろん、ふだん使いのものも気になる布団のダニ。快適＆清潔に保つための方法は、わずか2ステップ。外干ししなくてもダニケアはできるんです！

●STEP1：通気や高温でダニが繁殖しづらく

●室内干し：布団からダニの好きな湿気を飛ばすには、空気に当てればOK。「室内でも、いすを2つ並べた上に載せれば裏表とも湿気が抜けます」。

●車内干し：「ダニは高温に弱いので、自家用車がある場合は、車内干しするのもおすすめ」。ダッシュボードから座席の背もたれに載せるように。

●布団乾燥機：「手軽に湿気を飛ばし、高温でダニをやっつけるなら、布団乾燥機がベスト」。天候を気にせず、思い立ったらできるのが便利です。

●レタスクラブおすすめの布団乾燥機

☆ふとん乾燥機カラリエ ツインノズル/アイリスオーヤマ：ホースを布団の間に差し込むだけ。2本のホースで2枚同時乾燥できるのが魅力。

☆ふとん乾燥機スマートドライ/象印：9月1日新発売。マット＆ホースはなく、台形状の吹き出し口を布団に差し込むだけ。

●STEP2：餌になるホコリを取り除く

まずはゆっくり丁寧に掃除機がけ。STEP1で湿気を飛ばした布団は、掃除機がけしてダニの死骸やフン、ほこり（＝ダニの餌）を取り除きます。1m5秒を目安にゆっくり丁寧に、縦・横両方向にかける十文字がけを。

上の写真の矢印のように、ゆっくり縦方向にかけたあと、横方向にもかけるのが十文字がけ。二度がけすることで取りこぼしなし！

■やりがちなNG：布団をたたくのはNG！ 生地や詰め物を傷め、ダニの死骸などを中へ押し込むことに。

撮影=三佐和隆士 小林愛香 イラスト=カヤヒロヤ 編集協力=岸田直子 監修=中山真由美