この時期の咳やくしゃみは“ダニ”が原因!? 知らないと怖いダニが潜む場所＆撃退法

最近、よく咳やくしゃみが出る人は要注意！ もしかしたらその咳とくしゃみは、家の中に潜む“チリダニ”が原因かもしれません。日本環境衛生センターの調査によると、1年の中でチリダニが最も多くなる時期は9月～10月とまさに今が“ダニシーズン”。そこで今回は、正しいダニ撃退法をご紹介していきましょう。

住まいの中で最もダニが生息する場所とは…？

9月18日放送の「この差って何ですか？」（TBS系）では、“ダニ退治できる＆できない掃除方法”の差を大特集。東京アレルギー・呼吸器疾患研究所の白井秀治先生が、正しいダニの掃除法を教えてくれました。

住まいの中で最もダニが多く潜んでいる場所が「寝室」。ダニ退治に水洗いは効果的ですが、「布団本体」や「枕」は洗濯機にかけにくいのが現状ですよね。布団の清潔感を保つ手段として“天日干し”をする人も多いですが、実はダニ対策としてはあまり効果がありません。

そこでダニ掃除におススメなのが“布団乾燥機”。布団全体を50度以上の温度で20分間乾燥機にかけると、確実にダニを撃退することができます。もし布団乾燥機がない場合は、アイロンのスチームでも代用可能。スチームの蒸気を布団に近づけて、最後にダニの死骸やフンを掃除機で吸い込めばダニ掃除完了です。

いっぽうカーペットなどの敷物もダニが多く潜む場所。ダニは暗い場所を好むため、「夜」の暗いときに掃除機をかけるのが最も効率的です。夜の騒音が気になるという人は、昼間にカーテンや電気などで部屋を暗くしてもOK。1～2時間部屋を暗くしてから掃除機をかけると、同じ効果を得ることができますよ。

他にもダニの生息地として気をつけなければいけないのが、ホットケーキミックスやお好み焼き粉などのミックス粉。加熱すればダニは死滅しますが、死骸は食べ物の中に残ったまま。人によってはアナフィラキシーショックになる危険性もあるので、粉物は冷蔵庫に入れておくのがベストです。