マイページ

大谷先生が診断！あなたの風邪＆インフルエンザ対策合ってる？「風邪なんかひいてる場合じゃない」（2）（画像16/21）

#美容・健康　
「協和発酵バイオのiMUSE」60粒入り　1429円/協和発酵バイオ
「協和発酵バイオのiMUSE」60粒入り　1429円/協和発酵バイオ
前の画像 記事を読む 次の画像
  • 大谷先生が診断！あなたの風邪＆インフルエンザ対策合ってる？「風邪なんかひいてる場合じゃない」（2）
  • 【画像】マスクの付け方のポイントとは！
  • 【画像】教えてくれたのは▷大谷義夫先生/池袋大谷クリニック院長。日本呼吸器学会専門医、日本アレルギー学会専門医。
  • それはNG…
  • それはOK!
  • ＜せきをするときは腕で覆う＞
  • ▷顔を直接触らない
  • ▷myボールペンを使う
  • ▷ドアノブは端を持つ
  • それはNG…
  • ＜手洗いのポイント＞
  • ＜手が汚れていなければ、アルコール消毒はかなり有効＞
  • ＜音読で唾液の分泌を促す＞
  • 「ボディメンテ ドリンク」500ml　154円/大塚製薬
  • 「小岩井iMUSE生乳（なまにゅう）ヨーグルト」100g　120円/小岩井乳業
  • 「協和発酵バイオのiMUSE」60粒入り　1429円/協和発酵バイオ
  • 熱が出てつらい場合には、首の周りやわきの下、太もものつけ根など太い血管のあるところに冷却シートを貼ると少しラクに
  • 体調が悪いときには、イオン飲料がおすすめ
  • もう少し！
  • 「カロリーメイト ゼリー」215g 200円 /大塚製薬
  • 「ポカリスエット」500ml 140円/大塚製薬

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント企画

プレゼント応募

「サッポロ 濃い搾りレモンサワー ノンアルコール 350ml缶」12缶セット

「サッポロ 濃い搾りレモンサワー ノンアルコール 350ml缶…

まるで居酒屋の手搾りサワーのような本格感！

\\ メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く //
新規会員登録する！！

読みものランキング

  1. 1 1
    30年以上家族から虐待を受け続けた男性の夜逃げ。その現場を見た『夜逃げ屋』スタッフが語る「生きるための夜逃げ」

    30年以上家族から虐待を受け続けた男性の夜逃げ。その現場を見た『夜逃げ屋』スタッフが語る「生きるための夜逃げ」

  2. 2 2
    環境の違いに翻弄される子どもたちの人生。「格差」を描いた話題作の著者に聞く

    環境の違いに翻弄される子どもたちの人生。「格差」を描いた話題作の著者に聞く

  3. 3 3
    「リモートあるある」を描いて1.4万いいね！ 思わず笑ってしまう会社員の行動とは？【作者インタビュー】

    「リモートあるある」を描いて1.4万いいね！ 思わず笑ってしまう会社員の行動とは？【作者インタビュー】

  4. 4 4
    ダメ親？母親不合格？不器用な母が一歩ずつ成長し、前に進んでいく奮闘記『母ですが妻やめました』著者インタビュー

    ダメ親？母親不合格？不器用な母が一歩ずつ成長し、前に進んでいく奮闘記『母ですが妻やめました』著者インタビュー

  5. 5 5
    新生児を公園に…容疑者はかつての親友だった。話題作『望まれて生まれてきたあなたへ』やまもとりえさんインタビュー

    新生児を公園に…容疑者はかつての親友だった。話題作『望まれて生まれてきたあなたへ』やまもとりえさんインタビュー

読みものランキングをもっと見る

レシピランキング

  1. 1 1
    簡単タコライス

    簡単タコライス

    主な食材： トマト / にんにくのみじん切り

  2. 2 2
    極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】

    極上ソース焼きそば【by コウケンテツさん】

    主な食材： 豚バラ薄切り肉 / 玉ねぎ

  3. 3 3
    電子レンジで簡単温泉卵

    電子レンジで簡単温泉卵

    主な食材： 卵(M)

  4. 4 4
    フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】

    フライパンチキン南蛮【by コウケンテツさん】

    主な食材： とりもも肉 / 溶き卵(M)

  5. 5 5
    サムギョプサル

    サムギョプサル

    主な食材： キムチ / にんにく

レシピランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号のイチオシ情報

レタスクラブ　’２４　４月号

Mizukiさんの新しいじゃがいもレシピ
お得な価格とそのボリューム感で常備率の高いじゃがいも。人気料理研究家・Mizuki さんの、今どきレシピをたっぷり教わってきました。

イチオシ情報をもっと見る