ホコリ・花粉から鼻をのどを守る正しい「うがい&鼻うがい」は!?【顔の穴を正しく洗い隊!(1)】(画像5/19)

水道水や食塩水は粘膜が傷つくのでNG!鼻洗浄は体液に近い水と温度で行なうべし

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水道水や食塩水は粘膜が傷つくのでNG!鼻洗浄は体液に近い水と温度で行なうべし

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