とってもヘルシーで罪悪感なし！ほどよい甘さの豆腐デザート5選

#食

2020.06.06 06:30

公開

2020.06.06 06:30

更新

黒みつきな粉豆腐

やさしい甘さの黒みつときな粉で、いつもの豆腐がおやつに早変わり。きな粉はあらかじめ砂糖と混ぜ合わせてからふってください。

豆腐フルーツ白玉

豆腐から水分が出るので、白玉粉に水を加える必要はありません。もっちりとした歯ごたえがフルーツミックスと相性抜群です。

豆腐プレーンパンケーキ

小麦粉とベーキングパウダーは“だま”にならないよう、ふるってからボウルの中へ。水は生地の状態を見ながら、加減して加えましょう。

豆腐ジェラート

材料をすべて混ぜ合わせたら冷凍し、2～3回フォークなどでかき混ぜると舌触りがよくなります。砂糖を加えず、はちみつだけで味をととのえるのがポイント。

豆腐のスイーツに使用するのは、つるんとした絹ごし豆腐。木綿豆腐だと硬すぎて、うまく他の材料と混ざらない可能性があります。購入の際は間違えないように気をつけてくださいね。

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Information

詳しいレシピはこちら！
・豆腐あいすくりん
・黒みつきな粉豆腐
・豆腐フルーツ白玉
・豆腐プレーンパンケーキ
・豆腐ジェラート

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豆腐スイーツアイスクリームヘルシー子どもとお菓子

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