レタスクラブ
レタスクラブ暮らしの店
マイページ

家事に疲れた日に…火を使わずに作れるハムのラクチン副菜5選

#食
公開
更新

ハムとキャベツのコールスロー


キャベツをせん切りにしたら、塩をまぶして5分ほどおくのがポイント。余分な水分が出て、コールスローが水っぽくなるのを防げます。

【画像を見る】黒こしょうをきかせた「ハムとキャベツのコールスロー」


なすのハムマヨあえ


半月切りにカットしたなすを、塩水が入ったボウルに入れてもみ込みます。10～15分ほどつけておくと、塩味がついておいしくなりますよ。

「なすのハムマヨあえ」


トマトとハムのナムル


2ステップで作れる簡単なレシピです。トマトとハムを食べやすくカットし、塩こしょうやごま油などの調味料であえればできあがり。

「トマトとハムのナムル」


大根とハムのカレーマリネ


具材を薄くカットするのが、短時間で味をしみこませるコツ。耐熱ボウルにハム以外の具材と調味料を入れたら、電子レンジで加熱しましょう。

「大根とハムのカレーマリネ」


今回紹介したレシピは、自宅にある調味料や買い置き食材で作れるものばかり。買い物に行く手間も省けるので、作り方を覚えておけば雨が多い梅雨の時期にも役立ってくれます。

この記事に共感したら

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

Information

詳しいレシピはこちら！
・かぶの韓国風サラダ
・ハムとキャベツのコールスロー
・なすのハムマヨあえ
・トマトとハムのナムル
・大根とハムのカレーマリネ

ほかにもいっぱい！「ロースハム」のレシピ

■ダイエット特集はこちらをチェック！

しっかりおいしく食べて、きれいになれる！




グレーのタグ
スピード副菜 副菜 ハム レシピ 時短

本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '26 10月号

人気料理家に教わる秋野菜の新レシピ

今号の料理特集は人気料理家に教わる「秋野菜の新しいおいしさ」。
ごぼうやさつまいも、里いも、れんこん、なすなど、旬の野菜のレシピを、長谷川あかりさん、本田明子さん、市瀬悦子さんの3名にたっぷり教わりました。
その他、体にやさしい「さつまいものおやつ」や、新米のおいしい炊き方、炊き込みご飯、お弁当にも便利な作りおきの「肉おかず」など盛りだくさん!
料理企画以外には、物価高に負けない「家計簿使いの達人」になるテクや、「ブックエンド」を使った収納術、「夕方老眼」の対処法など、今知りたい情報をお伝えします。
特別付録は毎年大好評の「SNOOPY家計簿2027」。ほかにも、献立の悩みから解放される!と話題の「月～金×4週分の晩ごはん 10月の平日ラク献立カレンダー」に、とじ込み付録「きのこのおかずBOOK」もついて大充実の1冊です。

レタスクラブ最新号詳細