「疲れがとれて、顔周りもスッキリ！！」健康的にやせた人が実は飲んでた医師考案の【ラクやせみそ汁】(5)

1週間で2キロ近く落ちるなんて！＜体重-1.8キロ・お腹周り-1.7センチ達成！＞

▷山本信二さん（41歳 男性）

たった1週間「ラクやせみそ汁」を飲み続けただけで、2キロ近く落ちてびっくり。

仕事が忙しく、ジムに通ったりすることができない私にとって、みそ汁だけでこんなにもやせられるのはとても嬉しい。

▶︎体 重　75.4kg → 73.6kg

▶︎お腹周り　98.0cm → 96.3cm

▶︎内臓脂肪　14.0 → 13.5

▶︎動脈血管弾性度　-27 → -25

▶︎抗酸化力　1987 → 2408

娘から「パパやせたね」と言われ嬉しい！＜体重-5.4キロ！・血糖値169→84！＞

編集部員も2週間実践！▷中村悟志さん（40歳 男性）

お酒大好き、ラーメン大好きです。

医者に「このままだと命にかかわる」と言われても、大好物を急に断てるわけもなくここまできました。

ですが、5歳の娘から「でぶっちょ」と言われたのがショックで今回志願。

はじめてみたら腹持ちもよく、間食もしなくなりました。

しかもこの挑戦期間に3回も飲み会がありましたが影響なし。

最終日に妻からは「顔がスッキリした」と言われ、娘からは「パパやせたね！」と言われたのが何よりも嬉しかったです。

▶︎体 重　110.8kg → 105.4kg

▶︎お腹周り　 128.1cm → 114.8cm

▶︎血糖値　169 → 84

▶︎抗酸化力　1973 → -2542

▶︎肉体的疲労度　79 → 63

● 肉体的疲労度とは…疲れ具合を示した数値。

0～100の幅で、数値が高いほど疲れが溜まっていることを意味する。

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著＝小林 弘幸（こばやし ひろゆき）／「医者が考案した「ラクやせみそ汁」」（アスコム）

次回（連載6回目）は「長生きみそ汁」Q＆Aをお届けします！