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ご飯込みでも525Kcal以下！ ヘルシー志向なドライカレー5選
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もやしドライカレー
具材を炒める際には、香りづけのためにローリエも加えること。しっかり火が通ったらローリエを取り出して、塩で味をととのえればOKです。
ドライカレー
電子レンジで調理できるためとってもお手軽。カレー粉＆バターの風味で、深みのある辛さに仕上げましょう。
肉みそドライカレー
肉みそが入ったドライカレーは食べごたえ満点。保存容器に入れれば冷蔵庫で3～4日ほど保存できます。
レバー入りドライカレー
焼きとりのレバーでお手軽に作れるドライカレー。仕上げとしてご飯にレーズンを混ぜれば、ほどよい甘みを楽しめるはず。
ドライカレーは水分が少ないため傷みにくく、保存しやすいのがメリット。都合がいいタイミングで作り置きして、家事をスマートに進めちゃいましょう♪
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