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「子宮ぽかぽかヨガ」でアンチエイジング！（画像7/8）

#美容・健康
三角のポーズ3：上体を右に倒し、左腕はまっすぐ上に。胸や腰を大きく開いてゆっくり5呼吸

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三角のポーズ3：上体を右に倒し、左腕はまっすぐ上に。胸や腰を大きく開いてゆっくり5呼吸

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